目次
自己紹介（管理人情報）
以前は広島に住んでましたが、訳あって2018年7月から名古屋に引っ越してきました。
現在35歳・独身・一人暮らし・彼女あり（ブス）・趣味：オナニー・得意技：服が透けて見えると全く冴えない男のブログですが興味があれば読んでみて下さい。
ペニス増大サプリを飲もうと思ったきっかけと飲んだ結果
若いころから皮膚が弱くアトピーにすぐなってしまうこととちんこが小さいのが悩みでした。
皮膚に関しては定期的に皮膚科に通って大分良くなったんで感謝しています。
ちんこサイズについても皮膚科の先生に相談しようと思いましたが、さすがそれはできずにいました。
そんなこんなでいつものように皮膚科に通っていた時に、管理人ドストライクの看護婦さんがいて思わず声をかけてしまいました。
忙しそうだったんで連絡先を渡しずっと待っていました。すると翌日彼女から連絡があり、デート→SEX、とんとん拍子に進んでいきました。
ただそんな時、管理人は自分のちんこのサイズが小さいことを忘れてしまっており、SEXが終わった後
ーペニス増大サプリを飲んだきっかけー
今まで何回か経験はありますが、そんなはっきり言われたのは初めてだったので、非常にショックでした。
その後、ちんこを本気で大きくしたいと強く思ったのでペニス増大サプリを飲んでみようと思いました。
ペニス増大サプリを飲んでちんこを大きくすることに成功したので看護婦さんにでかくなったからと連絡して再戦をお願いしたら興味があったようでOKでした。そしてSEXが終わった後
ーペニス増大サプリを飲んだ結果ー
あきらかに前回とは違う反応でした。
もっと早くペニス増大サプリを飲んでちんこを大きくしておけば、より多くの女性を満足させられたのではと後悔しました。
ちんこを大きくするのに年齢は関係ありません。大人になってもちんこは大きくできます。
大きくするためにペニス増大サプリを選んだ理由
- ペニス増大サプリ
- チントレ
- 手術
があります。
当サイトではいくつかの増大サプリを紹介していますが、全て管理人が試したというわけではありません。
いろいろな知人男性の方々に御協力を頂きました。その結果多くの増大サプリで大きくなりました。
今回紹介するペニス増大サプリで男性諸君のちんこ、夫彼氏のちんこの解決に繋がればと思ってます。
紹介しているペニス増大サプリは？
大人でもちんこは大きくできる？
結論から言うと大人になってからでもちんこのサイズアップを諦める必要は全くありません。
身長は成長期が過ぎると止まってしまうため、ちんこも成長期を過ぎたら大きくならないと誤解しがちです。
身長は人間の骨格（骨の大きさ）によって決定されます。骨は成長期までしか大きくならず、それを超えると大きくなりません。
一方ちんこに骨はありません、その証拠に通常時ブラブラします。骨が真ん中に一本通っていればブラブラすることはありません。
では何でできているのかというと、下腹部の筋肉と海綿体細胞からできています。後ほど説明しますが、そのため下腹部の筋肉（腹筋）を鍛えると大きくすることが可能です。
そして海綿体細胞に働きかけるのがペニス増大サプリの役割です。血流量を増やし、海綿体細胞を活性化させることでちんこを増大させていきます。
ペニス増大サプリの成分はちんこを大きくする？
ペニス増大サプリでちんこがでかくなる理由は簡単です。ちんこでかくするための成分が配合されているからです。
サプリによって配合されている成分の種類は違いますが、ちんこ増大に大事なのがシトルリンとアルギニン、亜鉛という成分です。
シトルリンとアルギニンはちんこを大きくするためには必要な成分であり、ほとんどの増大サプリに配合されています。
ちんこ増大に大事な成分
- シトルリン
- アルギニン
- 亜鉛
なぜシトルリンとアルギニン、亜鉛はちんこ増大に効果がある？
ちんこを大きくするには、海綿体活性化とちんこの筋肉を成長させるために、ちんこへ流れる血を増やしちんこまでの流れをを良くすることが必要です。
シトルリン、アルギニンだけではありませんが、ペニス増大サプリには多くのちんこ増大成分が配合されており増大効果が期待できるのです。
シトルリンは、アミノ酸の1つで、一酸化窒素を作りだしたり、増やしたりします。その一酸化窒素は、血管を広げたり、血流量を増やすと言われています。それによりちんこの血管も広がり、血量も増えることになり、海綿体細胞が活発になり、ちんこが大きくなります。
アルギニンもアミノ酸の1つで、体内に流れる血管を綺麗にすることにより、ちんこへの血流をスムーズにすると言われています。また男性ホルモンや成長ホルモンの内分泌を高める効果があり、勃起の維持に役立っていると言われています。
亜鉛は成長ホルモンの分泌を促したり、精子を増やす成分として有名です。厚生労働省は一日の摂取量10mgを推奨しています。
シトルリンを多く含む食品は？
| 食品名 | シトルリン含有量（100mg） | シトルリン800mg（1日の摂取量）の目安 |
|---|---|---|
| スイカ | 180mg | 1/7個 |
| メロン | 50mg | 1.3個 |
| 冬瓜 | 18mg | 3.8個 |
| きゅうり | 9.6mg | 56.5本 |
| ニガウリ | 16mg | 24.2本 |
| ヘチマ | 57mg | 7.7本 |
| クコの実 | 34mg | 2.3kg |
| ニンニク | 3.9mg | 290個 |
出典：公益社団法人日本生化学会
アルギニンを多く含む食品は？
| 食品名 | アルギニン含有量（100mg） |
|---|---|
| 豚ゼラチン | 7900mg |
| すいか | 5100mg |
| 卵白 | 5000mg |
| トビウオ煮干し | 4900mg |
| するめ | 4700mg |
| 数の子 | 4600mg |
| 鰹節 | 4300mg |
| 大豆 | 3900mg~6700mg（含有量Top20以内） |
亜鉛を多く含む食品は？
| 食品名 | 亜鉛含有量（100mg） |
|---|---|
| 牡蠣 | 11.9mg~25.4mg（含有量Top20以内） |
| 小麦はいが | 15.9mg |
| かつお加工品・塩辛 | 11.8mg |
| パプリカ | 10.3mg |
| ビーフジャーキー | 8.8mg |
| かぼちゃ（いり、味付け） | 7.7mg |
| 牛ひき肉 | 7.6mg |
| ココア | 7.0mg |
シトルリンやアルギニン、亜鉛のサプリだけでちんこ増大できる？
薬局やネットではシトルリン、アルギニン、亜鉛のサプリが売られています。説明したようにちんこ増大にはその3成分が大事となります。
そうなるとペニス増大サプリを飲まなくても、その3種類のサプリだけ飲めば、ちんこ増大効果が期待でき、費用も抑えられると思うかもしれません。
もちろん効果が全くないとは言い切れませんが、ペニス増大サプリよりは効果は低いのではないでしょうか！？
理由としては増大サプリにはシトルリンやアルギニン、亜鉛以外にも、サプリによって異なりますが、動物性（馬豚睾丸・マムシ・すっぽん等）、植物性（山芋・トンカットアリ・マカ等）、その他ビタミン・ミネラル系のちんこ増大に効果が期待できる成分が多く配合されています。
またちんこ増大だけではなく、性欲を勃起力を高める効果もあるため、でかくしたいのであればペニス増大サプリがおすすめです。
ペニス増大サプリの口コミ
決していい口コミだけではなく、効果なしという口コミもあります。
良い口コミ
悪い口コミ
日本人ペニスの平均サイズは？日本人は巨根？
オナホで有名なTENGA調べで日本人の平均サイズは長さ13.56cm・亀頭直径3.53cm・竿の直径3.19cmとなっています。
つまり14cmあれば胸を張ってイイと思いますし、管理人が勝手に定義しちゃいますが15~6cmあれば巨根だ自信を持っていいかもしれません。
ただこれは日本国内であり世界と比較するとやっぱり日本人のちんこサイズは小さい部類になっています。
こちらのサイトの載っていますが一番大きいのはコンゴで平均17.93cm・エクアドル17.7cm・ガーナ17.31cm・コロンビア・ベネズエラ17.03cmとここまでが平均17cmオーバーとなっています。
このサイトによれば日本は10.92cmとなっているため、世界と比較すると残念な結果です。18cm以上あれば世界でも巨根と認められるでしょう。
女性はペニスサイズは気になる？理想は何cmなのか？
日本人は世界と比較すると小さいですが、多くの日本人男性のsex相手は日本人女性です。女性が満足する大きさがあれば何も問題ないのです。
少し古い情報になりますがNEWSポストセブンによると理想の男性サイズは15cmが多いようです。
もちろん15cmなくても問題はありませんが、ペニス増大サプリでちんことでかくしたいと考えている人は15cmを目標にすればいいかもしれません。
女性によってはサイズは気にならないとか言ってますが、実際は多少なりとも気になるはずなんですよ。皆さんも女性の胸のサイズ気になりますよね!?それと一緒なんです。
そしてサイズもありますが気持ちいいセックスには硬さも必要となり、サイズよりも硬さを重視という女性もいるようです。
管理人が飲んだペニス増大サプリは?
管理人が実際に飲んだペニス増大サプリは「ヴォルスタービヨンド」です。
そんなに多くの増大サプリを試したわけではありませんが、ヴォルスタービヨンドと早い段階で出会えて良かったと思っています。
ランキングでも説明していますが、ヴォルスタービヨンドはシトルリン・アルギニン・亜鉛の1日に必要な量を摂取することができます。
もちろん増大効果もありますが、精力を高める動物性成分のすっぽん・マムシ・サソリ・タツノオトシゴなど植物性：トンカットアリ・マカ・ニンニクなども含まれています。
どうしても効果があるか心配な人でも30日以内なら返金保証（条件あり）もついており、送料無料なのでヴォルスタービヨンドは絶対におすすめです。
ペニス増大サプリや体験談についてもっと詳しく知りたい人は下記ページがおすすめです。
下記3つ以外にもおすすめペニス増大サプリやちんこについて書いてますので良かったら見て下さい！ではおしまい！さようなら！！！
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